Yogaweekend XL Winterberg
21 – 24 juni 2018
Ga je mee genieten van yoga, de natuur en verrukkelijk eten tijdens een extra lang yogaweekend bij www.savita.nl ? Een prachtige plek in het mooie en bergachtige Sauerland. We vieren de start van de zomer, met een weekend vol zelfcompassie als basis voor jezelf en alles wat leeft!
Het weekend is een combinatie van dynamische flow (yang) lessen en zachte liefdevolle yin lessen. Beide worden gestart en/of afgesloten met meditatie. In beide lessen komen ademhalingstechnieken (pranayama’s) aan bod. De lessen worden zo gegeven dat het voor iedereen toegankelijk is en je zowel mét als zonder yoga ervaring voldoende inspiratie en inzichten uit de lessen kunt halen. Naast het programma is er voldoende tijd om de natuur in te gaan, te wandelen en de omgeving te ontdekken.
Wil jij bewegen vanuit rust en ruimte in plaats vanuit ambitie? Compassie voelen voor jezelf, je situatie en je omgeving? En vanuit deze staat van zijn je innerlijke gevoel van liefde ervaren, want niemand is zo speciaal als jij! Geef jezelf dan dit weekend cadeau.
De docenten tijdens dit weekend zijn Judith Jansen en Nancy Hageman, zij zijn beide eigenaar van yogastudio Juna yoga in Hillegom.