Juna yoga hillegom header
Welkom bij Juna yoga!
Welkom bij Juna yoga!
Juna yoga geniet van het leven!
Wij zijn dé plek om te ZIJN; voor een gezond, gelukkig leven van lichaam en geest.
Wij zijn dé yogastudio van Hillegom en omstreken, waar iedereen welkom is. Juna yoga biedt een plek waar je je veilig voelt. Waar ruimte is voor jou.
Om nieuwe energie op te doen, te ontspannen en persoonlijk te groeien.
We bieden lessen in diverse yogastijlen aan, in kleine tot middelgrote groepen met ruimte voor persoonlijke aandacht.
Onze docenten willen je inspireren om zowel op de mat, als in het dagelijks leven, te zijn in het nu.
Ruimte maken in je lichaam, hoofd en hart door los te laten wat je niet meer nodig hebt.
Zodat de energie weer vrij kan stromen. Je voelt je ontspannen, krachtig en licht tegelijk.
Ben je nieuwsgierig en wil je het zelf ervaren?
Nieuwe les: Kundalini Yoga
Vanaf februari kun je maandelijks op zaterdag Kundalini Yoga beoefenen onder liefdevolle begeleiding van Sarah Geens. De eerste 2 lessen staan gepland op zaterdag 11 februari en 11 maart. Je kunt ze boeken via je abonnement of als losse les in onze reserveringssysteem Momo yoga.
Nieuwe les: Qigong en Meditatie
Per 6 februari staat er een nieuwe les én docent op ons rooster! Elke maandag van 20:30 -21:30 kun je Qigong & meditatie beoefenen onder de bezielde begeleiding vanNistal ten Veen.
Qigong oefeningen zijn energie oefeningen, die je heel langzaam, sierlijk, op de adem en met al je aandacht uitvoert. Je levensenergie gaat weer stromen en je komt in een diepe staat van verzachting, ontspanning, vrede en stilte.
Cacao Ceremonie
Tijdens deze magische ceremonie neemt Nancy je mee op reis naar binnen, om thuis te komen bij jezelf. Een avond die door het gebruik van geuren, klanken en muziek je zintuigen prikkelt. Er is een mooie balans tussen stilte, mediatie, visualisatie, ademwerk, yoga, beweging én dans!