In onze prachtige en sfeervolle studio bieden wij jou een veilige plek; om te ontspannen en nieuwe energie op te doen.
We willen je inspireren om zowel op de mat, als in het dagelijks leven, te zijn in het nu.
Ruimte maken in je lichaam, hoofd en hart door los te laten wat je niet meer nodig hebt.
Zodat de energie weer vrij kan stromen. Je voelt je ontspannen, krachtig en licht tegelijk.
Ben je nieuwsgierig en wil je het zelf ervaren?
De helende kracht van de adem
Adem diep en verbonden! Laad je op met elke in-ademing en je lichaam maakt als vanzelf natuurlijke gelukshormonen aan: endorfinen, dopamine, serotonine.
Adem uit en ontspan! Stroom mee op de golven van je adem en je levensenergie. Kom en verlaag je stress levels, verhoog je energie, boost je immuunsysteem en ontspan.
Deze workshop leidt tot diepe introspectie, is zeer transformatief en enorm plezierig!
Zaterdag 28 oktober van 10:00 tot 13:00.
Early Birds, voor 15 oktober €45,- daarna €55,-