Nancy Hageman
Hier en nu
Het was liefde op het eerste gezicht, yoga en ik. En de liefde en passie voor yoga groeit iedere dag.
Yoga heeft mij meer in verbinding gebracht met mezelf en anderen. Het brengt mij naar het hier en nu, het enige moment waar ik invloed op heb. Het geeft me rust en maakt mij een evenwichtiger mens. Door yoga kom ik weer in contact met mijn lichaam en kan ik echt voelen hoe het mij gaat.
Met een levensstijl die erg yang is, blijft het een uitdaging om een goede balans te vinden. Die balans is ook altijd anders, want de enige zekerheid is dat niets hetzelfde blijft. Daarom zoek ik, naast het beoefenen van actieve yoga, ook heel bewust de rust op in onder andere yin yoga en meditatie.
Ik heb de Power yoga en Yin yoga opleiding gevolgd aan de AALO. Eind 2017 ben ik gecertificeerd RYT 200+uur yogadocente.
Mijn lessen zijn puur, mindful en down to earth. De ene keer loop je ontspannen de deur en de andere keer vol energie. Het is maar net waar jouw behoefte op dat moment ligt. Je kunt bij mij terecht voor een actieve Flow les en een rustige Yin les.