“Juna yoga heb ik via internet gevonden. Niet te ver weg van mijn huis en – handig vanwege mijn werk – lessen op tijden waar voor mij altijd wel iets bij zat.
Het klinkt cliché als ik schrijf dat ik mij hier al direct thuis voelde, maar dat was wel zo. Mooie studio, erg aardige mensen, niet te druk, laagdrempelig. En wat voor mij het belangrijkste was: het voldeed voor mij aan mijn verwachtingen en het doel waar ik de lessen voor wilde volgen: ontspanning, het groeien in lichaamsbewustzijn, het behouden van conditie en het maken van contact met de ander die ook bewust met aandacht voor het leven bezig is.
Nu ik dit schrijf ben ik al weer driekwart jaar lid van Juna yoga, en ik heb geen spijt!!
De ontspanning die de yoga kan brengen is heerlijk en door de lessen heen leer en ervaar ik wat lichaamsbewustzijn je kan brengen, voor mij is het meer dan ik kon bedenken ….
Verder heb leuke mensen leren kennen en kom en ga wanneer er een les is die in mijn programma past. Wat mij betreft een echte aanrader om eens een proefles uit te proberen!!”