Ademwerk

Ademwerk Juna yoga

Ademwerk

Ademen als medicijn

Het kan de poorten openen naar jouw dromen, jouw diepste verlangens en wensen: Ademwerk.

Heb je last van acute of chronische stress, angsten, slaapproblemen, depressie, verslaving?

Boek dan een ademsessie!

Ook als er geen duidelijke klachten zijn kan een ademsessie je een groot gevoel van zelfliefde, verbinding en dankbaarheid opleveren.

Tijdens de ademsessie doe je diverse ademhalingstechnieken om de blokkades in je lichaam te verwerken, zodat de energie weer vrij kan stromen. De technieken helpen daarnaast om je parasympatische zenuwstelsel, wat zorgt draagt voor rust en herstel, te activeren. Aan het einde van de ademsessie ervaar je diepe ontspanning.

Effecten van Ademwerk 

  • Diepe ontspanning
  • Innerlijke rust en kalmte
  • Betere nachtrust
  • Verminderen van fysieke klachten
  • Betere ademhaling
  • Verlichting van chronische fysieke en/of mentale klachten

Ademsessie 1,5 uur

1x €95,-

3x €229 (korting €56)

Ben je klaar om de poorten naar jouw diepste wensen en verlangens te openen?

Boek dan nu een ademsessie!

Meer informatie? Mail naar nancy@junayoga.nl of bel 06-22871212